Ibuprofen is een veelgebruikte pijnstiller en ontstekingsremmer die zonder recept verkrijgbaar is. Veel mensen nemen ibuprofen om hoofdpijn, spierpijn, menstruatiepijn en andere soorten pijn te verlichten. Maar hoe vaak kun je eigenlijk ibuprofen innemen?Het is belangrijk om de aanbevolen dosering van ibuprofen te volgen, omdat te veel innemen schadelijk kan zijn voor je gezondheid. Over het algemeen wordt aanbevolen om niet meer dan 1200 mg ibuprofen per dag in te nemen, verdeeld over meerdere doses. Dit betekent dat je bijvoorbeeld vier keer per dag 300 mg ibuprofen kunt innemen.Het is ook belangrijk om niet langer dan 10 dagen achter elkaar ibuprofen in te nemen, tenzij dit wordt geadviseerd door een arts. Langdurig gebruik van ibuprofen kan leiden tot maagklachten, nierproblemen en andere bijwerkingen.Als je twijfelt over hoe vaak je ibuprofen kunt innemen, is het altijd verstandig om advies in te winnen bij een arts of apotheker. Zij kunnen je helpen bij het bepalen van de juiste dosering en het voorkomen van mogelijke bijwerkingen.Kortom, ibuprofen is een effectieve pijnstiller die veilig kan worden gebruikt als je de aanbevolen dosering volgt. Zorg ervoor dat je niet meer dan 1200 mg per dag inneemt en niet langer dan 10 dagen achter elkaar ibuprofen gebruikt. Raadpleeg een professional als je twijfelt over het gebruik van ibuprofen.